サニーレタスたっぷり!超シンプルでささっと作れるヘルシーサンドイッチ


 

レシピのポイント

たっぷりのサニーレタスを食パンに挟んでサンドイッチにしました!
ラップを使えばサニーレタスがこぼれたりする心配がありません。
味付けにはマヨネーズを使っています。
シンプルですが素材の味を楽しむことのできる美味しいサンドイッチになりました♪

 

材料(2人分)

食パン 4枚
サニーレタス 1袋
マヨネーズ 大さじ2
マーガリン 少々

 

レシピ

手順 1

食パンに薄くマーガリンを塗っておきます。

 

手順 2

食パンに洗って水気を切ったサニーレタスを乗せます。
マヨネーズをかけてから、もう1枚の食パンで挟みます。
ラップでしっかりと包んだら包丁で切り分けて完成です!

 

葉しなやか根本シャキシャキで苦味ふわりの徳元さんのサニーレタス

徳島県に住んでいる徳元さんが新鮮なサニーレタスを届けてくださいました。
葉が柔らかくキレイな黄緑です。
食べてみるとほんのり甘くシャキシャキしています。
味に苦みやクセがあまりないのでそのままサラダなど生食にも向いています。
ぜひ一度食べてみてください♪

 

ココノミの野菜情報
徳元さんのサニーレタス(徳島県産)
徳元さんのサニーレタス(徳島県産)を詳しく見る

2019.04.14

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