旬の秋野菜を堪能!素材の旨味が凝縮された「重ね煮」
ココノミアンバサダーucaさん作!重ね煮
今回はココノミの公式アンバサダーであるucaさんに重ね煮を作っていただきました!
重ね煮の材料
材料
昆布
塩や塩麹
葉物野菜
根菜
穀物、豆腐類
肉や魚 etc…
重ね煮の作り方
まずは塩を入れて、次に海藻やキノコ類をお鍋に入れます。
続けて葉物・イモ類・根菜類、最後に肉や魚を入れるだけで準備完了です!
長時間弱火でじっくり火を入れることで素材の旨味が抽出され、
シンプルな味付けなのにとても美味しくできあがります。
仕上げに、今回は生姜とにんにくを加えてみました。
シンプルな調理法なので、日によってアレンジ可能です!
是非、お好きな具材でお試しください。
【ucaさんコメント】
お野菜の皮も剥かずに入れる方が本当は良くって、
でも農薬気になるから皮剥いちゃう…
それならココノミさんのお野菜が安心だなぁと
改めて思ったのでした。